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Meditazioni, pratiche di Consapevolezza e Costellazioni Familiari Sistemiche

Sessioni di tecniche meditative e pratiche di Consapevolezza

Consulta i video, dell’operatore Erik Fais, e se lo desideri, puoi contattami per Sedute e Sessioni di Presa di Consapevolezza, con Percorsi di Crescita e Benessere, Costellazioni Familiari, Trattamenti Naturali e Massaggi.

La lamentela è tossica! Smettere ed evolvere.

Parliamo della lamentela, atteggiamento troppo diffuso, tossico ed anti-Evolutivo. Osservarla in noi stessi, come riconoscerla e come evitarla. Schemi e ruoli nella lamentela, sottrarsi alle persone con questo atteggiamento e il cambiamento nelle relazioni. Cambiare questo atteggiamento per Evolvere e raggiungere i propri obbiettivi di Vita.

Cambiare le persone?!

In questo video parliamo di come questo meccanismo e molto presente nelle persone e come crea un enorme spreco di energia che invece può esser utilizzata per se stessi. Infatti guardiamo lo spostare il focus da fuori a dentro, i meccanismi che lo ostacolano con le relative radici e le abitudini tossiche connesse. Infine esploriamo i benefici per noi e per gli altri nel portare un cambiamento e un processo trasformativo profondo in noi stessi. Non siamo nessuno per cambiare il prossimo ma siamo Divini quando cambiamo noi stessi!

Un semplice esercizio per la paura.

La paura è un’emozione che può essere difficile da gestire, a volte può dominarci e davvero limitarci il fluire della nostra Vita. Imparare a gestirla si può e si deve, per farlo bisogna avere strumenti ed esercitarsi. In questo video vi offro un semplice ma al contempo efficace esercizio che può aiutarvi a gestirla riconoscendola. Questo esercizio va bene per tutti, sia se sei più pratico sia se è le prime volte che ti approcci a imparare a gestirla. Potrai farlo tutte le volte che vuoi e ti porterà sempre benefici.

Che cos'è il Karma, significato e principi che lo regolano.

In questo video vi parlo di Karma, le origini, il significato e cos’è. Rispondo a domande principali su se e come sciogliere il Karma familiare e se si può prendere il karma di qualcun altro. Esploriamo anche la differenza fra karma e destino.

Relazione di coppia: Chi si accontenta muore.

In questo video parliamo della coppia, di come attiriamo ciò che siamo e ciò di cui abbiamo bisogno per evolvere. Cercare il “bravo/a” che trovare una pseudo tranquillità trasforma la Vita e la relazione in una lenta apatia anti evolutiva. Spiego nel video di quali domande porsi e del come mai attiriamo spesso la stessa tipologia di persone.

INTERVISTE AD ERIK FAIS

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